Fakta tentang Kesehatan di Balik Berpuasa

1.Dunia medis kedokteran mengakui dan membuktikan bahwa dengan puasa dapat menurunkan lemak dan tekanan darah.

2. Tetap awet muda secara fisik dan mental ( Dr. Yuri Nikolayev dari Moskow ).

3.Orang yang berpuasa lebih panjang usianya ketimbang orang yang tidak berpuasa (Jurnal kedokteran Bulanan Edisi Cairo).

4. Dengan berpuasa pencernaan dapat beristirahat,dan  berpengaruh terhadap pacu jantung yang tak berdetak keras (Dr. Mansur Anis).

5. Orang yang terbiasa berpuasa tidak akan pernah mengalami sakit maag atau gangguan pada lambung.

Beberapa Pengalaman:

1. BJ Habibie ( Mantan Presiden RI)

    Puasa Senin Kamis  memberikan manfaat yang besar, yakni membuat sehat jasamani rohani.

2. Prof. Dr Tri Susanto ( Ketua LP POM MUI Indonesia Bagian Timur)

   “Alhamdulillah saya diberi sehat wal’afiat, dijauhkan dari buruk sangka, kecemerlangan berpikir, dan dimudahkan dalam segala urusan.”

3. Ahmad Nadhim Amir( Mantan Kepdiknas Koperasi dan UKM Sidoarjo)

   “Saya diberi kesehatan yang luar biasa meskipun sudah mendekati usia  60 tahun, dalam menghadapi problema bisnis acapkali saya diberi kemudahan.”

4.Asty Ananta ( Artis Sinetron)

   Dengan melaksanakan ibadah puasa emosi bisa diatasi, pusing biasa bisa hilang tanpa minum obat.

5. P. Utomo (Eksekutif Penerbitan)

  “Saya jarang sekali merasakan meriang, mungkin dalam satu tahun cuma sekali duakali dan tingkat kesabaran juga naik berlipat-lipat.”

Sumber: Kehebatan Puasa Senin Kamis oleh Imam Bukhori